Root down to Rise up

Halve dag retraite voor innerlijke verbinding

De dag staat in het teken van verbinding met jezelf. Retreat betekent ‘jezelf terugtrekken’. Een ochtend waarop je even voor niemand anders hoeft te zorgen dan voor jezelf. Ik nodig je uit om je ‘rollen’ los te laten en ruimte laten voor dat wat op komt in jou.

Wat kun je verwachten?

  • Een zorgvuldig samengesteld programma van 9:30 tot 13:00 uur

  • Een combinatie van vinyasa flow yoga, yin yoga en meditatie

  • Een diepgaande visualisatie en energetische activatie voor nieuwe inzichten

  • Een kleine, intieme groep (maximaal 10 deelnemers)

  • Op een prachtige boerderij in Vorstenbosch

  • Een verzorgde ochtend incl. thee, gezonde snacks & goodiebag

Jouw gegevens

Betalingsmethode

Bestelgegevens

Zij gingen je voor

"Ik heb echt verbinding mogen ervaren"

Ik heb echt verbinding mogen ervaren en inzichten gekregen t.a.v. mijn eigen zijn. De opbouw vind ik zeer waardevol. Het vertrouwen naar elkaar toe. Je veilig voelen. Dat alles wordt door jou mooi neergezet en begeleidt. Ik zou tegen anderen zeggen dat het een beleving is die je zelf mag ervaren.

"Ik vond het heel speciaal"

Ik vond het enorm interessant. De beleving, de manier waarop beelden omhoog kwamen tijdens de laatste sessie vooral maakte veel indruk. Nogmaals dankjewel, ik vond het heel speciaal!

"Het was een prachtige en waardevolle ochtend!"

Als je ontspanning en verdieping zoekt d.m.v. meditatie en yoga zeker hier aan deelnemen. Ik had een erg mooie innerlijke reis met prachtige visualisaties. Ik denk dat er door de yoga en ademhalingsoefeningen ruimte was gekomen om mijn eigen creativiteit te laten vloeien. Heel erg bedankt!

© Roots Anne Heesakkers